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嘔吐・下痢の最も多い原因はウイルス性の胃腸炎(胃腸カゼ)です。この場合、水分が何とかおさまって、尿が十分に出ていればゆとりを持ってみることができます。もちろん、他にも原因となるものはありますので、小児科医は以下の点をよく質問します。
○保育園、幼稚園、小学校などで何か流行していますか?○発熱や咳など他の症状を伴っていますか?○便の中に血が混じってはいませんか?○便の性状(形、色、臭い)はどうですか?○水分は十分にとれていますか?尿は出ていますか?
以下の場合は胃腸カゼ以外の原因も考えられますので、できるだけ医師にご相談頂いた方がよいでしょう。
□ある特定の食品(食材)の摂取後におこる場合。□頭を強く打った後。□頭痛を訴えて、吐き始めた場合。□腹痛を伴い、時間が経つにつれて痛みが強くなる場合。□咳があり、吐物に痰が混じっている場合。
One Point アドバイス
食べなければ体力が弱る。と思いがちです。嘔吐・下痢の状態でムリに固形物を摂取させることは逆に体を消耗させてしまいます。とにかく、水分の摂取のみを心がけます。嘔気が強く、水分も吐いてしまう場合は、30分毎に少量のイオン飲料などを含ませるようにします。それでも水分がおさまらない場合は、あめ玉を口の中でゆっくりと溶かしながらなめさせます。のどが渇きますので、口をしめらせる感じで水分を与えてゆくと徐々に嘔気が治まることが多いです。