院長2019年6月23日便秘を甘く見てはいけません!便秘は 食事の見直しなどで効果が出ることは少なく、結局は薬物療法に頼らなくてはならないよな〰というのが私の実感でした。 そのため、2013年の小児の便秘ガイドラインに従って薬物治療(浣腸、マルツエキス、モニラック、酸化マグネシウムなど)してきたのですが、今ひとつ満足な効果が...
院長2019年6月23日なぜアトピー性皮膚炎に抗ヒスタミン剤が効かないのか?第68回日本アレルギー学会報告その2 江川形平先生(京都大学皮膚科)の教育講演「皮膚のかゆみのメカニズム」から一部抜粋報告します。 今回の学会で特に勉強したかったのが、痒みのメカニズムでした。 外来では多くの子どもたちが痒みに悩んで来院されます。...
院長2019年6月18日ヒスタミンって何者? 第68回日本アレルギー学会報告その1 今回の学会参加の目的のひとつは、痒みのメカニズムについて勉強してくることでした。 そもそも、痒みという感覚は必要なのか? 実は、皮膚に異物が触れた時にそれを払い除くために備った生体防御感覚なのです。...
院長2019年5月26日睡眠分析まずは2つの円グラフをご覧に入れます。 どちらも院長のとある日の睡眠分析結果です。 アップルウォッチの睡眠分析機能を利用して、日々の睡眠の質をチェックしています。 1つめが比較的よく眠れた時、2つ目は深酒をした翌日の結果です。...
院長2019年5月15日紫外線とVitD季節柄、紫外線対策に対する質問が増えてきましたので、改めて日光浴とVitDの関係を調べてみました。 各人にどれ位の日光浴が適度かは、生活要因が大きく関っているので一概には言えなさそうです。 過度の紫外線忌避やビーガンなどの食事の偏りがない前提では、ポイントは以下のようになり...